«Железная» леди Ольга Бурасова

- В нашем городе единицы девушек, профессионально занимающихся бодибилдингом. Ты давно в этой сфере?

- В феврале будет 4 года как я занимаюсь в тренажерке. Выступать на соревнованиях стала только этой весной. А начинала с тенниса. В 2012 году мне вырезали позвоночную грыжу, доктор предложил для восстановления заниматься спортом. Я решила попробовать настольный теннис. Пришла в тренажерку, чтобы подкачать ноги. Вообще, в тренажерный зал не тянуло. Сутулая спина, нестандартная грушевидная фигура, я себя очень стеснялась. Попала к тренеру Олегу Малову. Он посмотрел на меня и предложил для начала поработать над спиной. Сомневаясь, решила попробовать. Начали работать с весами. Для меня, той слабой Оли, это были внушительные нагрузки. Месяца через четыре решила бросить занятия, думая, что результата нет. Вот тут-то тренер и сфотографировал мою спину, и желание бросить резко пропало, появилась мотивация, начала нравиться себе в зеркале. Я просто доверилась тренеру и за все это время ни разу его не ослушалась ни в плане питания, ни в дисциплине.

- Ты изменилась внешне, а внутри?

- Все заметили, что я изменилась. Стала увереннее, полюбила себя, вокруг появилось много позитивных, открытых людей, увлеченных одним делом. У меня ведь полжизни был настоящий комплекс неполноценности. Придя к железкам, я полюбила свое отражение и себя.

- Обижаешься, когда зовут качком?

- Раньше задевало, что самые близкие говорили: «Это некрасиво, Оля, ты станешь мужеподобной». Но, увидев меня на сцене, они изменили свое мнение и сказали, что я была самая женственная из участниц. Мне все равно, что говорят обо мне другие. Кто-то осуждает, кто-то восхищается моим упорством и силой воли. Так как в моем окружении в основном люди, увлеченные спортом, слышу в свой адрес больше слов искренней поддержки. И даже в школе, где я работала, руководство отнеслось с пониманием к моему увлечению. Сейчас я уже сама работаю тренером, перешла работать в ФОК «Прикамье».

- Сколько «стартов» ты уже прошла? И как решилась н соревнования?

- За весенне-осенний сезон я выступила 5 раз. Честно, никогда не представляла, что окажусь на сцене, в купальнике, на 10-сантиметорвых каблуках, красиво накрашена, еще и в спортивной категории бодифитнес (когда девушка должна показать спортивное телосложение и красивые пропорции при отсутствии жира). Занималась для себя, для здоровья. За это время наработали спортивную фигуру, значительно улучшились силовые показатели. Однажды в зале встретилась с Гузель Миньковой (действующая спортсменка, абсолютная чемпионка РБ в категории фитнес-бикини, судья республиканских соревнований по бодибилдингу), она поговорила с тренером и убедила, что нужно обязательно выступить и показать форму, результат работы трех лет. Это было за три месяца до чемпионата РБ в Уфе. Мы подготовились. Я очень волновалась, конкурентки были достаточно сильными, переживала, на сцене все тряслось… Но я была в отличной форме и смогла достойно представить ее судьям и заняла второе место. Через неделю были соревнования в Ижевске, кубок Удмуртии. На них я поехала уже более уверенной, и тогда действительно поняла, в чем кайф выступлений. Поэтому мы решили готовиться и на осенний сезон. 18 сентября этого года я снова выступила на Чемпионате РБ, показала улучшенную форму и заняла первое место. Уже через 3 недели выступила в Екатеринбурге, вошла в ТОП-5 и поехала на чемпионат России в Тюмень. Нужно понимать, что это в том числе и колоссальные финансовые затраты. Огромная конкуренция, более 30 человек в категории и 1500 участников, чужой город, отсутствие тренера рядом и его поддержки, я просто как цыпленок без мамы, растерялась, не выложилась до конца.

- Скажи честно, плакала? Что дается тебе сложнее всего?

- Конечно, просто рыдала… Досадно, когда столько времени, сил и финансов вложено в построение тела, в образ. Но на сцене нужно уметь преподнести себя судьям. Самое сложное - перестать бояться, что ты в чем-то можешь проколоться. Кроме физической формы важно показать плавность и грациозность движений, четкое и отработанное позирование, улыбку, харизму. Да и тренера не хочется подвести. Ведь это и его огромный результат.

- Что, по-твоему, может помочь начать тем, кто сомневается в себе?

Трансформация тела - это преодоление, упорство, боль, дисциплина! Путь тернистый, но результативный. Мотивация – твое отражение в зеркале. Ты не будешь готов, пока в голове не созреет, что это надо тебе. Поставь цель и иди, твердо и уверенно. Мой совет – начать заниматься с тренером. Только он сможет помочь быстрее достигнуть результата и не травмироваться в мире тренажеров.

Беседовала Евгения Хазиева